Катовиє системи Школи - це жива книга передачі Знань. Зовні - це комплекс вправ, що імітує «бій без партнера» (цуань, ката, куєн, тао).
Цуань - як термін самого комплексу - збирання якостей, кулачний бій.
Ката - форма рухів, вправа без партнера, формальна вправа (тестове, екзаменаційне, таке, що направляє техніку на правильну форму), «бій з тінню».
Куєн - «цуань», урок, тема для розкриття з’єднання, тобто все вищесказане об «ката» і «цуані».
Тао (дао) - шлях, істина, форма того, що не має форми, тобто «бій без партнера» для пізнання зовнішньої і внутрішньої Сили.
У своєму бойовому аспекті Кунг-фу - «сама довершена боротьба» (бій), тому що заснований на законах Природи, тому що в Кунг-фу багато ворогів: це і реальний супротивник і внутрішні слабкості, звички, це індивідуальні хвороби кожного і жорстокий вплив суспільного життя ззовні, це жара і холод, дощ і лютий вітер і багато що інше, що цілісно і щільно оточує нас ззовні і у внутрішньому світі кожного.
...
Федерація є юридичною особою і є неприбутковою громадською організацією.
Мета федерації Забезпечення зростання рівня масовості спортивного і традиційного ушу в Україні шляхом консолідації і координації зусиль громадян України, зацікавлених в його розвитку. Захист загальних інтересів членів Федерації.
Основні тези політики федерації
...
Огляд сайтів Ушу (06.04.2009) ... 96. Про монастир Шаолінь.
Клуб бойових мистецтв Шао-лінь - Про заняття. Набір в групи. Заняття ведуть інструктори Московської Федерації Цзінь-у. Адреси. Фото.
Клуб “Tian-Ma” - Стилі. Прикладний розділ. Цигун. Шаолінь. Фото. Відео. Шаоліньській цигун. Галерея.
Федерація Шаоліньськіх бойових мистецтв (Росія) - Завдання. Новини. Філіали. Таємниці ушу. Шаолінь си - ...
... До кінця 3 в. до н.е. вся індивідуальна підготовка воїнів була об'єднана під назвою «уї». Цей термін зберігався впродовж багатьох сторіч і надалі став синонімом до «ушу».
У уї увійшли шуайцзяо (боротьба), шоубо (рукопашний бій), техніка роботи із зброєю. Навчання базувалося на комплексах формальних вправ - таолу, які виконувалися як індивідуально, так і з партнерами ...
Філософський-історичні аспекти внутрішніх традицій ушу (10.03.2009) ... Спорт, у свою чергу, здатний реалізувати лише незначну частину потенціалу ушу і лише небагато що з технічного арсеналу стилів. Справжня цінність цього мистецтва вислизає від любителів екзотики або ентузіастів, охочих володіти "сверх-силой".
Ушу - це світогляд, це Шлях, це філософія, а також пріоритети і методи, на основі яких сформувалася і розвивалася традиція ...
Вєтнамська лінія Вин Чун Кунг Фе (01.03.2009) ... У 1644г. Мінська династія була знищена, починається період манчжурського владицтва над Китаєм і епоха царювання останньої династії Цин 1644-1911гг.
Селянська війна, що відбувалася в Китаї в середині XVII століття, значною мірою полегшила манчжурам захоплення влади. Проте їм довелося прикласти ще немало зусиль, щоб в 1683 році вся китайська територія фактично опинилася під їх впливом. Манчжурськоє ...