Про Кунг-фу

March 24, 2009

Широко використовуються високі прижковиє удари ногами і складні акробатичні елементи.
Техніка Школи має багатоступінчату систему підготовки і розподілена на п’ять етапів - п’ять періодів навчання, згодне п’яти «котам» присвячення.

П’ять бойових котів:
1. Тігр - учень (початковий ступінь).
2. Леопард - учень-воїн.
3. Ягуар - майстер.
4. Пантера - Вчитель (перший ступінь Вчителів).
5. Кіт - Вчитель-Проповідник (вищий ступінь).
Школа складається з 75-ти кат-цуаней. Це жива передача інформації по п’яти кругах присвячення.
Катовиє системи Школи - це жива книга передачі Знань. Зовні - це комплекс вправ, що імітує «бій без партнера» (цуань, ката, куєн, тао).
Цуань - як термін самого комплексу - збирання якостей, кулачний бій.
Ката - форма рухів, вправа без партнера, формальна вправа (тестове, екзаменаційне, таке, що направляє техніку на правильну форму), «бій з тінню».
Куєн - «цуань», урок, тема для …

форма →

Схожі записи

Школа ушу Небесний дракон

March 6, 2009

Як і в більшості східних традиційних мистецтв руху, в гімнастиці ушу жодна з складових не є домінантною, і всі вони гармонійно переплітаючись один з одним, утворюють унікальне ціле.
Заняття підвищують гнучкість тіла, укріплюють суглоби, укріплюють імунна і серцево-судинна системи, підвищують якість розумової діяльності, покращують координацію рухів. В програмі занять:

24 форма Тайцзіцюань (стиль ян)
13 форма Тайцзіцюань
Удан Тайцзіцюань (74 форма),
Багуачжан (форма 8 долонь, стиль інь-ян),
Синьі (робота над базою),
Цигун (різні види),
Туйшоу,
Цигун-масаж.
дитяча група
Школа традиційного ушу Небесний Дракон проводить роботу з дітьми від 7 до 15 років. В процесі навчання в школі діти набувають навиків самооборони, укріплюють здоров′я і всесторонньо розвиваються.
Клуб майстрів бойових мистецтв (МБІ)
Наше завдання - надання безкоштовного майданчика комфортного спілкування і тренувань для …

форма →

Схожі записи