Традиційне Ушу і Кунг-фу

Фитнес-центр на відміну від напівпідпільної секції на перше місце ставить бажання клієнта і бити по пресу його там теж не будуть. Коротше кажучи, йде адаптація учення до людини, а не навпаки.
Людина за своєю природою слабка і ледача, зрозуміло, що при зустрічі з хуліганами адепт полегшеної “Бойової системи” м’яко кажучи, програє бій, а програє тому, що внутрішньо він не змінився. Але це не означає що учення створювали дурні люди. Оскільки ж правильно тренуватися ? Перш за все потрібно поєднувати фізичне тренування з тренуванням духу.
Починати треба із самого початку: через “немогу” сидіти в стійках, віджиматися свідомо більше разів, чим Вам під силу, кожен удар прагнути виконати різкіше і швидко, чим Вам поки дано. На цьому етапі виробляється сила волі, твердість і завзятість, з’являється бажання постійно тренуватися. Все вивчене на заняттях в групі, необхідно відпрацьовувати поодинці.
Ось тут і полягає, мабуть, найскладніше - як займатися постійно? Сучасне життя накладає на наше існування стан …

питання →

Схожі записи

• Центр вивчення традиційного бойового мистецтва Шаоліньського монастиря (18.03.2009)
  ... З недавньою зміною політики керівництва Китаю у бік доступності його стародавньої культури зовнішньому світу, Шаоліньськоє кун-фу почало свій переможний хід по країнах і континентах. Японія, Північна і Південна Америка, Західна Європа мають Центри вивчення кун-фу Шаоліньського монастиря. Тисячі адептів кун-фу проходять довгий шлях, щоб потрапити в Шаолінь метою свого розвитку або вдосконалення практики ...
• Індивідуальні заняття кунг-фу (25.02.2009)
  ... Це конкретне (хоч і коротке) пояснення того, як все працює. За більш ніж двадцятирічний період викладання, індивідуально у мене займалося багато людей з абсолютно різними здібностями. І результат завжди був один, всі вони за достатньо короткий час обганяли людей тих, що тренуються в групі. Хоча бувають виключення, але дуже рідко. За весь час у мене ...
• Школа ушу Небесний дракон (06.03.2009)
  ... внутрішнє ушу Практикуються різні види гімнастики ушу. Це стародавніше трехлікоє китайське мистецтво: граціозний танець, техніка ведення бою і система загального оздоровлення. Як і в більшості східних традиційних мистецтв руху, в гімнастиці ушу жодна з складових не є домінантною, і всі вони гармонійно переплітаючись один з одним, утворюють унікальне ціле. Заняття підвищують ...
• Школа ушу Небесний дракон Свідомість і практика (09.03.2009)
  ... Чому? А як же наша європейська культура і, зокрема, російська? І де тут старе християнство або молоде мусульманство і навіть стародавній іудаїзм? Ну, релігії середземноморської культури думають лише про душу, а в людині багато і іншого разного. І все вимагає тренування. Ось якби окремі релігійні діячі не засуджували (Ісус: "Не судите!") тих, що займаються (мовляв, в ...
• Практичні принципи тіла-свідомості в Небесному драконові (03.03.2009)
  ... Причому ці принципи повинні розповсюджуватися не тільки на процес тренування, але і все життя в цілому. Ми не ділимо і не можемо ділити життя на тренування і решту часу. У справжньому військовому мистецтві немає нічого військового. Військове мистецтво Небесний дракон просто ще один спосіб жити, не маючи претензій до цього світу. Що тільки сприймає все ...