April 9, 2009
Багатого учня постараються зацікавити, бідному поблажок не буде. Фитнес-центр на відміну від напівпідпільної секції на перше місце ставить бажання клієнта і бити по пресу його там теж не будуть. Коротше кажучи, йде адаптація учення до людини, а не навпаки.
Людина за своєю природою слабка і ледача, зрозуміло, що при зустрічі з хуліганами адепт полегшеної “Бойової системи” м’яко кажучи, програє бій, а програє тому, що внутрішньо він не змінився. Але це не означає що учення створювали дурні люди. Оскільки ж правильно тренуватися ? Перш за все потрібно поєднувати фізичне тренування з тренуванням духу.
Починати треба із самого початку: через “немогу” сидіти в стійках, віджиматися свідомо більше разів, чим Вам під силу, кожен удар прагнути виконати різкіше і швидко, чим Вам поки дано. На цьому етапі виробляється сила волі, твердість і завзятість, з’являється бажання постійно тренуватися. Все вивчене на заняттях в групі, необхідно відпрацьовувати поодинці.
Ось тут і полягає, мабуть, найскладніше - як займатися …
тренування →
Схожі записи
- Центр вивчення традиційного бойового мистецтва Шаоліньського монастиря (18.03.2009)
...
З недавньою зміною політики керівництва Китаю у бік доступності його стародавньої культури зовнішньому світу, Шаоліньськоє кун-фу почало свій переможний хід по країнах і континентах. Японія, Північна і Південна Америка, Західна Європа мають Центри вивчення кун-фу Шаоліньського монастиря.
Тисячі адептів кун-фу проходять довгий шлях, щоб потрапити в Шаолінь метою свого розвитку або вдосконалення практики ...
- Школа ушу Небесний дракон Свідомість і практика (09.03.2009)
... Деяким - далеко не всім - не хочеться відмирати, а хочеться розвиватися. Ці, кмітливі, звертаються до східних гимнастікам.
Чому? А як же наша європейська культура і, зокрема, російська? І де тут старе християнство або молоде мусульманство і навіть стародавній іудаїзм? Ну, релігії середземноморської культури думають лише про душу, а в людині багато і іншого разного. ...
- Ушу і здоровя (01.04.2009)
...
Та і дорослі деколи страждають тими ж недугами, що залишилися з дитячих, шкільних, студентських років. До цього додаються такі поширені в сучасному «цивілізованому» суспільстві проблеми як остеохондроз, ревматизм, захворювання кишкового тракту, органів дихання і т.д.
Як переконливо довела практика, надати допомогу в позбавленні від цих страждань можуть регулярні заняття традиційним ...
- Індивідуальні заняття кунг-фу (25.02.2009)
...
Із-за глибшого занурення в процес тренування, розуміння тонкощів, як фізичної дії (гун фа), так і вольового зусилля (цигун), наступає набагато швидше. Це у свою чергу і дає підвищення якості і збільшення глибини вашого сприйняття, що так необхідно при вивченні бойових мистецтв.
Повірте, не володіючи здатністю швидко розширювати свідомість і миттєво його концентрувати, ви ...
- Школа ушу Небесний дракон (06.03.2009)
... В процесі навчання в школі діти набувають навиків самооборони, укріплюють здоров'я і всесторонньо розвиваються.
Клуб майстрів бойових мистецтв (МБІ)
Наше завдання - надання безкоштовного майданчика комфортного спілкування і тренувань для людей, що мають істотний стаж в будь-яких видах єдиноборства і бойових мистецтв. Цих людей ми називаємо майстрами бойових мистецтв.
...
March 9, 2009
Перші три тренує західна фізична культура. Не плутати із спортом з його перевантаженнями і невірно поставленими завданнями - піднестися над іншими. А нирки або вуха фізкультуру ніяк не цікавлять, хоча вони не менш важливі, чим, наприклад, біцепси.
Інша справа індійська йога або китайський цигун: тут без роботи з нирками або очима ніяк не можна.
Є в людині ієрархічно вищі компоненти, ніж тіло. Це його життєва енергія. Це - свідомість. На що східні гімнастики звертають щонайпершу увагу як на більш значуще. В цілому східні гімнастики відрізняються комплексним підходом, така їх головна цінність.
Ще одна сторона підходу: ритми. На одне дихання доводиться 3-4 удари серця. Чому ж творці і прихильники фізкультури “забули” пов′язати рухи тіла з цими ритмами, неначе це для них новина? Враховуєш - і ефект буде зовсім іншим. Є в східних гимнастіках і тоншій речі: облік напряму. Робота особою на північ зовсім не те, що робота …
тренування →
Схожі записи
- Центр вивчення традиційного бойового мистецтва Шаоліньського монастиря (18.03.2009)
...
Історія Центру вивчення традиційного бойового мистецтва Шаоліньського монастиря в Росії почалася зовсім недавно...
Півтори тисячі років назад в Китаї був заснований Суншаньській Шаоліньській монастир, загадки і таємниці якого до цих пір розбурхують розуми мільйонів людей у всіх кінцях світу.
Шаолінь став батьківщиною унікальної системи розвитку людини, що заснованої на китайському буддизмі, ...
- Зовнішнє і внутрішнє військове мистецтво в розумінні школи (08.03.2009)
... Очевидно, що найменування Шаоліньськой школи "внутрішньою" було покликане підкреслити в першу чергу її закритий, таємний, внутрішньомонастирський характер. М.М.
Богачихин говорить про те, що історично поняття про зовнішні і внутрішні школи базується на "буддійському положенні про той, що "знаходиться в будинку" і "покинув будинок", де будинок - община" (Богачихин М.М. Короткий китайсько-російський російський-китайський тлумачний оздоровчий словник. ...
- Індивідуальні заняття кунг-фу (25.02.2009)
... За весь час у мене їх було всього три. І в цьому, я думаю, винна природа. Звичайно, під це можна підвести демагогію типу - у цих людей були більше здібностей, чим у інших, і воля міцніша, але все це порожнє базікання.
Справа тут в другом.и розмову поки не про це.
Що ж до ...
- Даоськіє коріння Ушу 3 (13.03.2009)
...
Термін цзо-ван, яким в «Чжуан-цзи» позначений метод психічної саморегуляції, дослівно переводиться «сидіти в забутті», що указує на його зовні пасивний характер. У одному місці «Чжуан цзи» розповідається, як одного разу сунській князь Юань зібрав у себе всіх відомих художників, щоб найбільш гідному надати честь написати портрет правителя.
Вибір ліг на того, що займався психічним ...
- Практичні принципи тіла-свідомості в Небесному драконові (03.03.2009)
... Що тільки сприймає все життя в цілому володіє переконанням. Таке сприйняття дозволяє навчитися розумно жити, приносячи користь собі і людям.
Практичні принципи військового мистецтва Небесний Дракон єдині як для тіла, так і для свідомості. Стани свідомості і стану тіла завжди взаємообумовлені.
У переважній більшості реабілітовуючих себе на практиці релігійних і нерелігійних систем людського ...