Цзібеньгун шаоліньського ушу
March 31, 2009
« Кировськіє майстри Ушу уміють перемагати не тільки тінь | Ушу і здоровя »
Крім того, кожен стиль має свої різновиди виконання рухів. Окремі рухи і удари знаходять оформлену в “прийомах”, “формах” з яких складаються “таолу” (осн. техніка, комплекси) - те, що характеризує поняття “стилю”, в них (таолу) і міститься основа техніки, так би мовити, її квінтесенция - “цюань фа”.
Ушу
Схожі записи
- Традиційне Ушу - мистецтво поєдинку (11.04.2009)
... Звідси зрозуміло, що спочатку сенс китайського бойового мистецтва полягав в тому, щоб «зупинити, або припинити використання зброї». Це означає, що в основі ушу лежить ідея творення, але не руйнування. Призначення ушу - захист, а не напад. Ця концепція абсолютно відмінна від тієї, яка сформувалася на Заході в 60-і роки. На Заході в цей час ... - Ушу - Основні стійки (15.04.2009)... Розставити ноги приблизно на ширину чотирьох ступень; шкарпетки направлені строго вперед, ступні паралельні. Зігнути ноги в колінах так, щоб стегна прийняли горизонтальне положення. Коліна не виходять за лінію шкарпеток ступень. Груди небагато подати вперед, живіт втягнути. Спина пряма, хребет перпендикулярний підлозі, коліна розгорнені назовні. Стійка "Гунбу" Гунбу ...
- Займаємося ушу удома Урок перший (18.02.2009)... Регулярні заняття “Бадуаньцзінь” помітно підвищують тонус організму, знімають втому, зменшують потребу уві сні, сприяють регуляції обміну речовин в організмі, що позначається на зменшенні надмірної ваги. “Бадуаньцзінь” широко використовується як відновний комплекс для людей, чия праця пов'язана з високими психічними, інтелектуальними і фізичними навантаженнями. Слід зазначити, що правильна позиція, спокійне дихання ...
- Філософський-історичні аспекти внутрішніх традицій ушу (10.03.2009)
... Ушу - це світогляд, це Шлях, це філософія, а також пріоритети і методи, на основі яких сформувалася і розвивалася традиція ушу. Подаруй, бойове мистецтво, що поєднує в собі духовність і дію, роздум і реалізацію філософії, не можна вважати виключно китайським винаходом: сліди подібних практик простежуються в різних культурах. Але традиція поєднання ... - Займаємося ушу удома Урок другої (22.02.2009)... Вони відповідно відповідають за живлення, дихання і виділення. Три “обігрівачі” включають енергетичні центри для цілого ряду зон. Наприклад, ніжній - для печінки і нирок, середній - для легенів і серця і т.д. Таким чином, виконуючи цю вправу, ми розігріваємо кожну енергетичну зону і розсовуємо нашу енергетичну оболонку вертикально (у здорової людини ця оболонка (сфера) з одного ...
