Займаємося ушу удома Урок четвертий
February 20, 2009
« Займаємося ушу удома Урок третій | Спортивне ушу »
Pages: 1 2
Займаємося ушу удома
Схожі записи
- Займаємося ушу удома Урок другої (22.02.2009)... Чого досягаємо Це вправа комплексу “Бадуаньцзінь” направлена на регулювання циркуляції нашої енергії по трьом “обігрівачам”, які відповідають трем областям нашого тулуба. Перший “обігрівач” - це область над діафрагмою; другою - це область між діафрагмою і пупком; третій - область між пупком і пахом. Вони відповідно відповідають за ...
- Українська Федерація Ушу (16.04.2009)... Мета федерації Забезпечення зростання рівня масовості спортивного і традиційного ушу в Україні шляхом консолідації і координації зусиль громадян України, зацікавлених в його розвитку. Захист загальних інтересів членів Федерації. Основні тези політики федерації Інформаційна доступність; Сумісна участь у всіх заходах ...
- Цзібеньгун шаоліньського ушу (31.03.2009)
... Досягається це кінцево, не стільки завдяки фізичному тренуванню, скільки здатністю мобілізації внутрішньої енергії і умінню направляти її усередині тіла (цигун). Треба сказати, що класичного виконання позиції мабу важко, оскільки має багато вимог, наприклад: ступні паралельні один одному, розташовуються на відстані 2,5 довжини; стегна паралельні землі; коліно проектується ... - Мудрість століть - вибрані вислови майстрів військового мистецтва (04.03.2009)
... Справжній воїн не має свого тіла - його тіло це Дао. У внутрішньому кулачному мистецтві кожен рух це об'єднання з великою порожнечею. Займатися військовим мистецтвом і не займатися внутрішнім досягненням (гун фе) - означає прожити життя даремно. Знайти хорошого вчителя нелегко, знайти хорошого учня - ... - Учбова програма по ушу (23.02.2009)
... Запрошуємо дітей і дорослих в групи УШУ: Спортивного напряму: ЧАНЬЦЮАНЬ - комплекси вправ з ударами руками, ногами, кидками і стрибками. САНЬДА - спортивні контактні поєдинки. Оздоровчого напряму: ТАЙЦЗІЦЮАНЬ - китайська оздоровча гімнастика. ...